มาเคลียร์ข้อสงสัยให้ชัด กับข้อมูลที่ถูกแชร์บนโซเชียลเน็ตเวิร์กที่ว่า ดื่มน้ำผักชีแล้วช่วยล้างไตได้ เรื่องนี้จะจริงหรือหลอก ต้องดู
 
  • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสุดเฟรช ที่ไม่เพียงแต่จะเป็นตัวช่วยลดอ้วนได้อย่างน่าอัศจรรย์ และกระตุ้นร่างกายคุณให้สดชื่นยามเช้าเท่านั้น แต่มันยังช่วยลดห่วงยางรอบคุณให้ค่อยๆ หายไป และเก็บกล้ามหน้าท้องให้ฟิตแบนราบอีกด้วย
  • การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอส่งผลเสียกับเราอยู่หลายประการเลยทีเดียว และนี่ก็เป็นสาเหตุหนึ่่งที่ทำให้เราอายุสั้นลงด้วยนะ ดังนั้น ใครที่ชอบอดหลับอดนอนควรตั้งใจอ่านให้ดีเชียว
  • 13 ความเข้าใจผิดเรื่องการดูแลสุขภาพ เชื่อสิว่าแต่ละข้อคุณต้องเคยเชื่อมาแน่นอน
  • การกดจุด เป็นการบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องกินยา แต่ใช้การกดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เป็นศาสตร์ของแพทย์ทางเลือกสำหรับผู้ป่วยอีกแขนงหนึ่ง
  • อาการเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ มักสร้างความกังวลเพราะนอกจากจะไม่รู้ที่มาแล้ว เรายังไม่อาจเห็นสภาพภายในได้ เรื่องนี้นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ มีข้อมูลมาไขข้อข้องใจโดยเฉพาะอาการปวด 10 จุด ต่อไปนี้
  • ทั้งๆ ที่เรามักถูกสอนกันมาว่า สิ่งที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จได้คือ “ประสบการณ์” แต่เราก็เห็นตัวอย่างของใครหลายๆ คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต หาเงินได้มากมายแต่มีอายุยังไม่ถึง 30 ด้วยซ้ำ เพราะอะไรจึงเป็นเช่นนั้น วันนี้เราเอา “คุณสมบัติ” ที่อาจจะดูเป็นคุณส
  • ผู้ชายทำงานหลายๆ ท่านอาจจะกำลังรู้สึกเบื่อหน่าย และจำเจกับการทำงานเหลือเกิน และคงคิดในใจว่า ทำไมมันเบื่อ มันท้อแท้ มันหดหู่ขนาดนี้ แถมปัญหาในการทำงานก็รุมเร้าทุก ๆ วัน จะหาคนมาเข้าใจและให้กำลังใจเราก็หาไม่ได้เลย อย่าเพิ่งท้อแท้ใจไปครับ วันนี้ผมขอนำมุมมอง
  • โดยเฉลี่ยคนเราใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอนหลับพักผ่อน เนื่องจากการนอนเป็นกิจวัตรที่สำคัญในชีวิตของคนเราไม่แพ้การรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ หรือกินอาหาร แต่กลับมีหลายคนที่มองไม่เห็นความสำคัญของการนอน
  • วิธีล้างผักลดสารพิษ ยาฆ่าแมลง เพื่อให้เราได้รับประโยชน์จากผักอย่างเต็มที่ 5 วิธีง่าย ๆ ที่ต้องทำก่อนทาน
  • มาดูปัญหาสุขภาพที่อันตรายสำหรับชาวแฟชั่นนิสต้า ถ้าไม่อยากเจ็บป่วยเพราะแฟชั่นอย่าละเลยเด็ดขาด
<< < 6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   > >>