แม้ว่าเราจะจบการศึกษาจากรั้วมหาวิทยาลัยแล้วเข้าสู่วงจรคนทำงานแล้ว แต่ก็ใช่ว่าการเรียนรู้เราจะจบลงไปด้วย เพราะเมื่อเราก้าวเข้าสู่บริษัท หลายๆ ครั้ง (โดยเฉพาะคนตำแหน่งระดับเริ่มต้น) ก็จะต้องเจอการเรียนรู้งานหรือได้รับการสอนงานจากเพื่อนร่วมงาน รุ่นพี่ หรือห

ดูแลสุขภาพดีขนาดนี้แล้ว แต่ร่างกายก็ยังอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า หรือสาเหตุหนึ่งจะมาจากการนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอหรือเปล่า

ถ้าจะพูดถึงเรื่องของการเสริมดวงหรือความเชื่อเรื่องสิ่งของนำโชค นั้นมีมากมายแล้วแต่ว่าใครจะชอบหรือสนใจในสิ่งไหนเป็นพิเศษ

ออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด ได้ยินเรื่องนี้มานานพอดู แต่ลองมาอัพเดทข้อมูลกันดูอีกสักครั้ง เพราะช่วงนี้กระแสการออกกำลังกายกำลังมาแรง เผื่อใครจะลองหยิบไปใช้เป็นไอเดียปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณดูบ้างค่ะ

เสพติดน้ำตาล ถือเป็นอาการของคนที่ชอบกินขนมหวานมาก ๆ มากซะจนจะเกิดอาการหงุดหงิดหากวันไหนที่ไม่มีขนมหวานหรือน้ำตาลตกถึงท้อง สำหรับใครที่มีลักษณะอาการแบบนี้ ให้สงสัยไว้ก่อนเลยค่ะ ว่าคุณกำลังเข้าข่ายเสพติดน้ำตาลแล้วนะ